Despre carte: 2012 / Tehnicile de qigong prezentate în această carte pot fi stăpânite independent, acasă. Cursurile nu necesită condiții speciale: se pot desfășura aproape oriunde - acasă, în curte sau în parc. Cartea oferă recomandări specifice și explicații detaliate despre cum să efectuați corect exercițiile și ce rezultate pot fi obținute..